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Sabemos que ser fisicamente ativo é uma das atitudes mais importantes que os seres humanos de todas as idades podem tomar para melhorar a sua saúde. Assinale a alternativa que apresenta a definição correta para atividade física.
O ______ é uma atividade ______ exercida dentro de certos e determinados limites de tempo e espaço, seguindo regras livremente consentidas, mas absolutamente obrigatórias, dotado de um fim em si mesmo, acompanhado de um sentimento de tensão, de alegria e de uma consciência de ser diferente da vida cotidiana. Huizinga (1971)

Assinale a alternativa que preencha correta e respectivamente as lacunas.
A recreação é o desenvolvimento espontâneo e agradável do ser humano em seus momentos não comprometidos. (Rodrigues e Martins,2002). Desta forma, tratando-se do comportamento e a forma de participação do praticante, é correto afirmar, que pode-se participar de maneira:

I. Passiva: individuo participa como espectador.
II. Ativa: o praticante participa de forma direta, com atuação em jogos e brincadeiras.
III. Mista: além de observar, a pessoa tem participação ativa.


Estão corretas as afirmativas:
De acordo com Marcelino (1995), o ______ é entendido como cultura vivenciada no tempo disponível, e sua principal recompensa é a satisfação provocada pela situação ou pelo movimento. Assinale a alternativa que preencha corretamente a lacuna.
Leia a seguinte afirmação.
_______________________ é todo movimento corporal voluntário humano, que resulta num gasto energético acima dos níveis de repouso, caracterizado pela atividade do cotidiano e pelos exercícios físicos.
Marque a opção que completa corretamente a lacuna.