Com relação às modificações fisiológicas decorrentes do treinamento aeróbio, três alterações cardiológicas normais podem ser identificadas. São elas: frequência cardíaca menor em repouso, consumo máximo de oxigênio maior e

No sistema nervoso central, a sequência normal do processamento das informações, é

A quantidade máxima de oxigênio que o sistema cardiovascular pode transportar para o músculo denomina-se