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As proteínas são essenciais na defesa do organismo, no fortalecimento da musculatura, assim como na regulagem dos hormônios. Seu papel é participar da construção e da manutenção de todos os órgãos e tecidos do corpo humano. Os carboidratos são fontes imediatas de energia para o bom funcionamento do cérebro e do sangue – dois elementos básicos importantes para a saúde e que devem estar presentes na alimentação diária, a fim de manter uma alimentação saudável e equilibrada. Sobre as proteínas e os carboidratos, assinale a afirmativa INCORRETA. 
Em relação aos alimentos e seus componentes que podem ser reaproveitados e usados integralmente, relacione a Coluna 1 à Coluna 2.

Coluna 1
1. Folha.
2. Casca.
3. Talo.
4. Entrecasca.
5. Semente. 

Coluna 2
(   ) Manga.
(   ) Mostarda.
(   ) Melancia.
(   ) Brócolis.
(   ) Jaca.

A ordem correta de preenchimento dos parênteses, de cima para baixo, é:
Dos nutrientes abaixo, qual é encontrado em maior quantidade nas carnes vermelhas, principalmente, nas vísceras (miúdos), como rim e coração?

Você recebeu a lista abaixo de ingredientes para serem separados: 


                    Captura_de tela 2026-07-10 123118.jpg (377×158)


Quantos itens representam alimentos perecíveis? 

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São nutrientes que influenciam positivamente a absorção de ferro da dieta