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A prática regular de atividades físicas durante a gestação proporciona à gestante e ao feto inúmeros benefícios. Quanto à escolha dos exercícios, alguns cuidados devem ser realizados para que nenhum agravo à saúde venha ocorrer. Visando evitar o risco de impacto mecânico que favoreçam quedas e perda de equilíbrio, deve-se evitar a prática de: 

A Educação Física pode contribuir significativamente para a saúde mental e emocional dos estudantes. Assinale a alternativa correta sobre como as aulas podem promover esse aspecto.
Diretrizes internacionais vêm enfatizando que a prescrição de atividade física deve considerar variáveis mais amplas que simples recomendações de volume e intensidade. No caso de adultos com doenças crônicas não transmissíveis, qual elemento é apontado como decisivo para tornar as intervenções mais eficazes e sustentáveis?
A Educação Física Escolar tem um papel muito importante na formação dos jovens. Diferente de um clube de treinamento profissional, o principal objetivo das aulas de Educação Física na escola deve ser: 
A motricidade humana é a capacidade de realizar movimentos intencionais e coordenados. Na Educação Física, o desenvolvimento da motricidade fina é importante para diversas tarefas. Assinale a alternativa que apresenta um exemplo de atividade que estimula predominantemente a motricidade fina.