Filtrar


Questões por página:

Um dos fatores mais importantes no processo ensino-aprendizagem é um bom entendimento entre as partes envolvidas, o professor e o aluno. Para que haja esse entendimento, é essencial que os termos utilizados sejam adequados e tecnicamente corretos. Um dos objetivos cognitivos das aulas de ginástica artística é justamente ensinar a terminologia específica do esporte, ao apresentar aos alunos novos movimentos e equipamentos a serem utilizados. BROCHADO, F. A. Educação Física no ensino superior: fundamentos da ginástica artística e de trampolins. 2. Rio de Janeiro. Guanabara Koogan, 2016. Assim, para descrever a situação do executante em relação ao aparelho, utilizamos os seguintes termos:


I. Facial ou de frente: o executante tem o aparelho à sua frente.

II. Dorsal ou de costas: o executante tem o aparelho atrás de si.

III. Lateral ou de lado: o aparelho se encontra ao lado do executante.

IV. Dorsal ou de costas: o executante tem o aparelho à sua frente.

V. Lateral ou de lado: o executante tem o aparelho atrás de si.


Assinale a alternativa correta:

O princípio da ginástica para todos deve ser a liberdade na utilização, tanto dos fundamentos quanto das possibilidades de manifestação dos elementos corporais, bem como dos materiais e equipamentos que fazem parte dessa vivência. Sobre alguns benefícios das ginásticas assinale a alternativa CORRETA referente a diversidade:
Asana e Pranayama são exemplos de modalidades de uma técnica milenar de origem Indiana, atualmente e em todo o mundo figura como o mais antigo e holístico sistema para colocar em forma o corpo em sua totalidade, dessa forma, unir corpo e mente. Esse tipo de ginástica induz a um relaxamento profundo, traz tranquilidade mental, clareza de pensamento, concentração e percepção interior, leva ao fortalecimento do corpo físico e o desenvolvimento da flexibilidade. Categorize esse tipo de ginástica e indique a prática nas alternativas abaixo.

A ginástica olímpica (artística) apresenta movimentos acrobáticos, como piruetas e mortais, analise as assertivas a seguir sobre os movimentos na ginástica olímpica e registre V, para verdadeiras, e F, para falsas:


(__)Avião - posição de equilíbrio típica da trave, em que o ginasta mantém uma perna no chão e eleva a outra para trás, com os braços abertos. Exige força, flexibilidade e equilíbrio.

(__)Flic-Flac - as pernas estendidas formam um ângulo com o tronco. É possível também realizar esse movimento com uma posição de pernas afastadas.

(__)Grupada - todas as partes do corpo se flexionam e se aproximam de um ponto central corporal. As pernas devem estar flexionadas e a testa deve tocar o joelho.


Após análise, assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA dos itens acima, de cima para baixo:

Na ginástica olímpica (artística), o movimento preparatório para acrobacias em que o ginasta levanta os braços esticados ao mesmo tempo em que seus pés deixam o solo, usando um grande impulso dos ombros, que pode ser executado para frente ou para trás, é chamado de: