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Maglischo (1999) destaca que o nado borboleta conta com algumas etapas de execução, como é o caso da varredura para fora, que tem a característica de ser:
Mobilizada na realização do reboque do nadador cansado, a pernada de peito apresenta relevante propulsão. A realização de tal movimento, segundo Colwin (2000), conta com quatro fases, sendo a primeira a recuperação e a última o deslize. As demais fases são:
Em programas de treinamento para jovens nadadores, é correto afirmar que a alternância sistemática de estímulos de resistência, força e técnica, evitando a repetição contínua de cargas e exercícios, exemplifica a aplicação do princípio da sobrecarga, além de respeitar o princípio da variabilidade, ambos fundamentais para a indução de adaptações fisiológicas e prevenção de lesões.
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Leia as afirmativas a seguir:

I. As provas de natação podem ser disputadas em quatro estilos diferentes: livre, borboleta, costas e peito.
II. A avaliação não deve ser realizada com o auxílio de tabelas ou do diário de classe.

Marque a alternativa CORRETA:
Leia as afirmativas a seguir:

I. No nado medley, os atletas precisam nadar os quatro estilos seguindo uma determinada ordem, que varia quando a prova é individual ou revezamento.
II. Compreender os estágios de desenvolvimento da vida humana pode ajudar o educador a elaborar o currículo.

Marque a alternativa CORRETA:
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