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Um paciente de 28 anos, atleta de corrida, sofreu uma entorse de tornozelo por inversão há aproximadamente 3 horas, durante um treino. Ao chegar para o atendimento fisioterapêutico de urgência, apresenta edema significativo, dor intensa à palpação na região do ligamento talofibular anterior e uma discreta equimose em formação. O fisioterapeuta precisa decidir qual recurso de termoterapia é o mais adequado para o manejo desta fase aguda da lesão, visando controlar o processo inflamatório, minimizar o dano tecidual secundário e aliviar a dor. A escolha correta se baseia na compreensão aprofundada dos efeitos fisiológicos que as modalidades térmicas exercem sobre o tecido biológico em um quadro inflamatório agudo. Considerando o cenário clínico apresentado e os objetivos terapêuticos para a fase inicial, assinale a alternativa que descreve a conduta e a justificativa fisiológica corretas.
A dor inespecífica da coluna vertebral é considerada um grande problema de saúde pública no mundo, sendo um grande motivo da ampliação das filas no nosso sistema de saúde. A Secretaria de Atenção Especializada à Saúde (SAES) já identificou que a fisioterapia é uma profissão que pode auxiliar de maneira expressiva no tratamento e na diminuição das filas dentro da nossa estrutura de saúde seguindo as diretrizes de práticas clínicas sobre o tratamento de pacientes com dores cervical e lombar. A partir do exposto, está incorreto afirmar que: 
A dor lombar inespecífica é uma condição comum entre atletas de alto rendimento. De acordo com a revisão realizada por Lima & Coelho (2024), que discorre sobre a eficácia da Fisioterapia Aquática, qual das seguintes afirmativas sobre o manejo dessa condição está correta?
Um atleta de Jiu-jítsu sofreu um episódio de instabilidade glenoumeral traumática no ombro direito durante uma competição. Foi submetido a tratamento cirúrgico e, após aproximadamente 8 meses de tratamento fisioterapêutico passou por uma reavaliação funcional, na qual apresentou critérios clínicos e funcionais adequados para iniciar o processo de retorno ao esporte. De acordo com o Consenso de Bern (2022) sobre prevenção, reabilitação e retorno ao esporte em lesões do ombro, o retorno deve ser compreendido como um continuum, composto por diferentes estágios que antecedem a retomada plena do desempenho competitivo. Nesse contexto, assinale a alternativa CORRETA:
Sobre as estratégias terapêuticas para o manejo da dor femoropatelar, avalie as afirmações abaixo:

1. O exercício terapêutico é considerado a intervenção de primeira linha, com benefícios consistentes em dor e função.
2. A associação da estimulação elétrica neuromuscular (NMES) ao exercício pode trazer ganhos adicionais de força do músculo quadríceps e função, principalmente quando utilizada por mais de 4 semanas. 
3. O efeito da NMES sobre a razão de ativação dos músculos vasto medial oblíquo e vasto lateral (VMO/VL) é comprovado e constitui mecanismo primário que justifica seu uso clínico.
4. O fortalecimento dos músculos do complexo póstero-lateral do quadril (abdutores e rotadores externos) deve integrar a reabilitação, dada a influência proximal na cinemática do joelho e na sobrecarga femoropatelar.
5. As intervenções focadas exclusivamente no ângulo Q são suficientes para explicar a melhora clínica da dor femoropatelar, tornando desnecessária a consideração de outros fatores.

Assinale a alternativa CORRETA: