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Questões por página:
Durante uma partida de futsal, um atleta realiza um movimento de pivô e sofre uma entorse no tornozelo, apresentando dor aguda, edema rápido e dificuldade para apoiar o pé no chão. Considerando o atendimento inicial de primeiros socorros para uma lesão musculoesquelética aguda como essa, assinale a alternativa que descreve o procedimento correto.
Durante uma partida de futebol na aula de Educação Física, um aluno de 14 anos, ao disputar uma bola de cabeça, choca-se com outro colega e cai no chão. Ao se levantar, queixa-se de dor de cabeça, demonstra confusão sobre o placar do jogo e parece mais lento para responder às perguntas do professor. Esses sinais são altamente sugestivos de uma concussão cerebral (traumatismo cranioencefálico leve). Diante dessa suspeita, o protocolo de primeiros socorros exige uma ação imediata e específica para garantir a segurança do aluno. Assinale a alternativa que apresenta a conduta correta e prioritária do professor. 
Quando uma articulação é atingida ou torcida, os ossos saem da posição. Essa lesão é definida como:
Durante uma aula de Educação Física em um dia quente e úmido, um aluno adolescente, após participar de uma atividade intensa e prolongada, queixa-se de dor de cabeça, náuseas, tontura e cãibras musculares. Ele está pálido, com a pele fria e úmida, e sua frequência cardíaca está acelerada. Este quadro clínico é mais característico de qual distúrbio relacionado ao calor e qual o primeiro socorro indicado?

Durante exercícios físicos intensos, especialmente em ambientes quentes e úmidos, ou quando a hidratação é inadequada, podem ocorrer cãibras musculares associadas ao esforço. Essas contrações involuntárias e dolorosas podem afetar um músculo ou um grupo muscular. A conduta imediata visa aliviar a contração e prevenir a recorrência. Acerca do assunto, registre V, para as afirmativas verdadeiras, e F, para as falsas:



(__)A conduta imediata para aliviar a cãibra é realizar um alongamento passivo e suave do músculo afetado.


(__)A aplicação de massagem na área acometida por cãibra pode ajudar a relaxar a musculatura. 


(__)A reposição de fluidos e eletrólitos (sódio e potássio) é importante para prevenir novas cãibras, especialmente se a causa for desidratação ou desequilíbrio eletrolítico.


(__)A aplicação imediata de gelo sobre o músculo acometido por cãibra é a medida mais eficaz para interromper a contração involuntária.



Assinale a alternativa que apresenta a sequência correta, de cima para baixo.