A psicologia do esporte estuda como fatores mentais e emocionais influenciam o desempenho físico, e como os atletas podem desenvolver estratégias para lidar com estresse, manter a concentração e a motivação, e otimizar seu rendimento. Esses aspectos são fundamentais para o sucesso de atletas em diferentes contextos, desde competições de alto nível até a prática regular de atividades físicas. Analise as afirmativas a seguir sobre Psicologia do Esporte e determine se são verdadeiras (V) ou falsas (F).

(___) A atenção focada no presente, sem distrações, é um fator fundamental para que o atleta mantenha a concentração durante a execução de movimentos complexos, independentemente do ambiente externo.
(___) A motivação intrínseca é quando o atleta é estimulado a competir por recompensas externas, como medalhas e reconhecimento social.
(___) O estresse competitivo pode ser benéfico em pequenas doses, pois ajuda a manter o nível de alerta necessário para o bom desempenho.
(___) A liderança democrática é caracterizada por uma participação ativa dos atletas nas tomadas de decisões, o que pode aumentar a motivação e o comprometimento da equipe.

A sequência correta é:

Na psicologia do esporte, o conceito de autoeficácia refere-se a:

Em uma escola, estava sendo planejada uma semana cultural, e foi solicitado que o professor de Educação Física fizesse uma palestra aos pais dos estudantes sobre o papel da família em relação à ansiedade, ao estresse e à motivação dos filhos quando participam de competições esportivas.

Assinale a alternativa que expressa uma informação correta e importante sobre o tema que o professor deveria inserir nessa palestra.

A teoria do "Flow" (Fluxo), desenvolvida por Mihaly Csikszentmihalyi, é fundamental para compreender a motivação intrínseca em atividades físicas e esportivas de lazer. Analise as afirmativas a seguir sobre as condições necessárias para atingir o estado de Flow:

I. O estado de Flow ocorre quando há um equilíbrio perfeito entre o desafio apresentado pela atividade e o nível de habilidade do praticante; se o desafio for muito alto para a habilidade, gera-se ansiedade, se for muito baixo, gera-se tédio.
II. Para atingir o Flow, é necessário que a atividade tenha metas claras e feedback imediato, permitindo que o indivíduo saiba a cada momento se sua ação está sendo eficaz, gerando uma fusão entre ação e consciência.
III. O estado de Flow caracteriza-se por uma autoconsciência exacerbada, onde o praticante fica excessivamente preocupado com o julgamento alheio e com a possibilidade de falha durante a execução do movimento.

Está correto o que se afirma em:

A perspectiva ecológica de Gibson introduziu o conceito de affordances (oportunidades de ação) na aprendizagem motora, sugerindo uma relação direta entre percepção e ação. Analise as afirmativas a seguir sobre a aprendizagem motora sob esta ótica:

I. A aprendizagem motora envolve a sintonização do sistema perceptivo às informações relevantes do ambiente que especificam as affordances, permitindo que o indivíduo perceba o que o ambiente oferece para a ação.

II. O acoplamento percepção-ação sugere que a percepção é direta e não requer processamento cognitivo complexo ou representações mentais armazenadas para interpretar o ambiente antes de agir.

III. Na abordagem ecológica, o foco do ensino deve ser a repetição mecânica de gestos técnicos isolados do contexto, pois as affordances só são percebidas após a automatização completa do movimento.


Está CORRETO o que se afirma em: