Questões de Concurso

Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT

Concurso: Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Cargo: Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva
Ano: 2024

Ano:

2024

Banca:

SELECON

Cargo:

Orientador(a) de Atividade Física e Desportiva

Disciplina: Educação Física

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As variáveis que devem ser consideradas na montagem de um programa de treinamento são:

(a)

tipos de exercícios e condicionamento físico esperado

(b)

performance, volume e intervalo de recuperação

(c)

tipos de exercício, condicionamento físico esperado, performance, volume e intervalo de recuperação

(d)

seleção dos exercícios, ordem dos exercícios, volume, intensidade, intervalo de recuperação, velocidade de execução e fase de treinamento