Leia o texto abaixo e responda ao que se pede.
Síndrome de burnout agora é doença do trabalho
Desde 1º de janeiro, a síndrome de burnout, ou
síndrome do esgotamento profissional, é reconhecida
como doença do trabalho. Isso significa que, desde então,
os empregados acometidos pelo problema têm os seus
direitos trabalhistas e previdenciários garantidos, podendo
tirar licença médica remunerada pelo empregador, em até
15 dias, ou pelo INSS, quando o prazo for estendido.
Mas o que é síndrome de burnout? “Trata-se de
distúrbio psíquico caracterizado pelo estado de tensão
emocional e estresse provocados por condições de
trabalho desgastantes”, explica Maria Tereza de Almeida,
professora do curso de Medicina da Faculdade Santa
Marcelina, em São Paulo.
O sintoma mais frequente da doença é a sensação de
esgotamento físico e emocional, que provoca
irritabilidade, dificuldade de concentração, ansiedade,
depressão e baixa produtividade.
A síndrome pode ser desencadeada por fatores como
sobrecarga profissional, alterações frequentes nos horários
de trabalho e pressão da chefia. De acordo com Maria
Teresa, quem trabalha diretamente com o público costuma
ser mais afetado pelo transtorno.
“Profissionais das áreas de educação e de saúde,
operadores de voo, agentes penitenciários e bombeiros
correm risco maior”, exemplifica a professora. Mas há
como prevenir. A organização das prioridades e do tempo
de trabalho e de lazer , a prática de esportes e o cuidado
com o sono e a alimentação são algumas dicas. O
tratamento, por sua vez, pode incluir o uso de
medicamentos, mas a psicoterapia é essencial, assim como
o apoio da família.
(Revista Proteste, Março 2022)
