Texto de apoio
O que é ergonomia?
Ergonomia é a área da ciência que estuda
maneiras de facilitar nossa relação com objetos
e máquinas. “Seu objetivo central é adaptar o
trabalho ao ser humano, evitando que ocorra
o contrário”, diz o engenheiro e doutor em
ergonomia Laerte Idal Sznelwar, da Universidade
de São Paulo (USP). O naturalista polonês
Wojciech Jastrzebowski foi a primeira pessoa a
usar o termo ergonomia – que em grego significa
“princípios do trabalho” – num texto chamado
The Science of Work (“A Ciência do Trabalho”),
escrito em 1857. Um exemplo de aplicação dos
princípios ergonômicos são os telefones com
teclas. Os números não são dispostos por acaso
em quatro fileiras com três botões cada. Antes
de esse formato ser lançado, foram testados
modelos com teclados circulares, diagonais e
horizontais com duas fileiras de botões. Venceu a
configuração que os estudiosos perceberam ser a
mais confortável para os usuários.
A ergonomia atual vai ainda mais longe e
não fica só no desenho de objetos: as telas dos
caixas eletrônicos, por exemplo, são projetadas
com ícones grandes e fáceis de localizar. Por
causa da variedade de aplicações, o trabalho em
ergonomia é feito por vários profissionais, como
engenheiros, arquitetos, médicos, fisioterapeutas
e psicólogos. Nos últimos anos, os estudos nessa
área ganharam destaque na criação de objetos
que diminuam os riscos de lesões por esforços
repetitivos, as famosas LER, que atacam, por
exemplo, quem vive sentado diante do computador
a maior parte do dia.
Na medida certa
Mobílias e máquinas ergonômicas respeitam o
corpo do usuário
Monitor bem posicionado: Permite olhar para a
tela mantendo o pescoço em sua posição natural.
Apoio: Mantém os pés em posição confortável
caso a mesa não tenha regulagem de altura.
Teclado ideal: Modelos com teclas que
amorteçam os dedos evitam lesões como a
tendinite.
Encosto ajustável: Adequa-se à curvatura
lombar, evitando lesões nas costas.
Mola amortecedora: Não deixa a coluna sofrer
impactos bruscos.
Altura regulável: Permite manter os joelhos
em um ângulo de 90º, deixando a circulação
sanguínea livre.
Adaptado de:<https://super.abril.com.br/mundo-estranho/o-que-e-ergonomia/> . Acesso em: 31 de outubro de 2019.
