Leia o texto abaixo para responder à questão.
Estudo associa câncer de mama
a sedentarismo e alimentação
Pesquisa desenvolvida por meio do mestrado
em Ciências da Saúde na Amazônia Ocidental, da
Ufac, pretende avaliar a relação entre sedentarismo,
nutrição e aparecimento de câncer de mama em
mulheres com mais de 40 anos no Estado do Acre. O
estudo é conduzido pelas mestrandas Carina
Hechenberger e Ramyla Brilhante, com orientação do
professor Miguel Junior Sordi Bortolini.
O projeto de pesquisa “Avaliação do Nível de
Atividade Física, Estado Nutricional e Qualidade de
Vida de Mulheres Atendidas no Centro de Controle em
Oncologia do Acre (Cecon)” foi apresentado ao
programa em 2018; atualmente, se encontra na fase de
coleta de dados, através da aplicação de questionários
a usuárias do serviço de saúde. “São 13 tipos diferentes
de câncer altamente influenciados pelo sedentarismo;
destes, o que sofre maior impacto é o de mama”,
destaca Miguel Bortolini. “Se você é uma pessoa ativa,
a probabilidade de desenvolver câncer de mama reduz
drasticamente.”
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (Inca),
o câncer de mama é a segunda neoplasia mais comum
em todo o mundo, com 1,7 milhões de casos. A
estimativa é que para o biênio 2018-2019, somente no
Brasil, 60 mil novos casos entre mulheres sejam
confirmados para cada ano — um risco estimado de 57
casos a cada 100 mil brasileiras. “Fatores genéticohereditários são responsáveis por até 10% desses
casos de câncer de mama. Os comportamentais e
ambientais, como alimentação e atividade física,
respondem por até 30% dos casos”, enfatiza Carina
Hechenberger.[...]
A relação entre inatividade física e
sedentarismo com pacientes do Cecon vai ser
analisada a partir de universo mínimo de 360 mulheres,
conforme indicadores sociodemográficos, históricofamiliar, nutricional e de qualidade de vida. Tudo a partir
de questionários referendados internacionalmente. O
objetivo é investigar se, pelo nível elevado da
população com sobrepeso e obesidade no Acre, há
também uma maior influência de diagnóstico positivo
para esse tipo de câncer.[...]
Segundo Miguel Bortolini, ainda não é uma
realidade a realização de exercícios regulares com
mulheres com câncer no Estado do Acre, apesar de ser
fundamental. “Para evitar o câncer de mama, é
necessário realizar de 150 a 300 minutos de exercícios
moderados por semana ou de 75 a 150 minutos de
exercícios vigorosos por semana”, recomenda. “Além
disso, é bom realizar duas sessões por semana de
exercícios resistidos, como musculação; não se deve
esperar a doença se podemos preveni-la.”
(Fonte: UFAC)
