Questões de Concurso

Prefeitura de Campinas - SP

Concurso: Prefeitura de Campinas - SP
Cargo: Instrutor de Práticas Desportivas
Ano: 2025

Ano:

2025

Banca:

VUNESP

Cargo:

Instrutor de Práticas Desportivas

Disciplina: Educação Física

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Um profissional de Educação Física que trabalha com adultos e idosos deve saber que

(a)

o treinamento físico regular impede a redução da potência aeróbia que ocorre com o envelhecimento.

(b)

mudanças na estrutura e na função do sistema musculoesquelético só ocorrem em indivíduos sedentários.

(c)

o ritmo individual de envelhecimento varia amplamente, embora os padrões de envelhecimento pareçam seguir uma tendência geral.

(d)

a prática regular de atividades físicas acelera os processos degenerativos, mesmo que apresente benefícios cognitivos.

(e)

o treinamento físico promove ganhos de massa óssea e muscular mais expressivos em idosos do que em adultos jovens.