Questões de Concurso

Concurso: MP
Cargo: Questões Inéditas - Meu Preparatório
Ano: 2026

Ano:

2026

Banca:

Meu Preparatório

Cargo:

Questões Inéditas - Meu Preparatório

Disciplina: Conhecimentos Específicos

FC1304474

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Um professor de Educação Física em Exu (PE) está planejando as atividades para o início de uma aula de futsal com uma turma do 7º ano. Ele sabe que os alunos chegam de outras atividades, possivelmente com diferentes níveis de prontidão física e mental, e que é crucial prepará-los adequadamente para a prática esportiva, visando a prevenção de lesões e a otimização do desempenho.

(a)

O aquecimento deve ser uma etapa dinâmica, com exercícios que elevem gradualmente a frequência cardíaca e preparem os músculos para a atividade principal, seguido por alongamentos dinâmicos.

(b)

O alongamento estático prolongado antes da atividade física é a forma mais eficaz de aquecimento para prevenir lesões em esportes como o futsal.

(c)

Um aquecimento breve e genérico, sem foco nas especificidades do futsal, é suficiente para preparar os alunos para a prática esportiva.

(d)

Apenas o aquecimento é necessário, pois o alongamento pode diminuir a força e a agilidade necessárias para o futsal.

(e)

O alongamento estático realizado após a aula é a única forma segura e eficaz de preparar o corpo para a atividade física intensa.