A compreensão da dimensão histórica da Educação Física é fundamental para entender sua evolução e as diferentes concepções que a moldaram. Inicialmente, as práticas corporais eram vistas com restrições, consideradas perda de tempo em detrimento da valorização intelectual. Contudo, ao longo do tempo, especialmente com o movimento renovador, o termo 'Educação Física' ganhou força, consolidando-se como um componente curricular com objetivos mais amplos.