Uma professora recém-formada, atuando em uma escola pública de Pelotas (RS), sente-se insegura quanto à sua prática pedagógica e à forma como lida com os desafios da sala de aula, como a heterogeneidade dos alunos e a necessidade de adaptação curricular. Ela busca aprimorar suas habilidades e encontrar novas estratégias para promover um ensino mais eficaz e inclusivo. Nesse contexto, a formação continuada e a reflexão sobre a própria prática são ferramentas essenciais. Assinale a alternativa que descreve corretamente a importância dessas abordagens para o desenvolvimento profissional docente.