Um engenheiro civil está projetando as fundações para um edifício residencial em um terreno com solo de boa qualidade e resistência adequada. A menor dimensão da fundação em planta é de 60 cm. Para garantir a eficiência e a economia da solução, ele considera utilizar fundações rasas, pois a altura de assentamento prevista para o elemento estrutural será significativamente menor que o dobro da sua menor dimensão em planta. Assinale a alternativa que apresenta um tipo de fundação rasa que se enquadra nessa descrição e é comumente utilizada.