As Lesões por Esforços Repetitivos (LER) ou Doenças Osteomusculares Relacionadas ao trabalho (DORT) são uma das principais doenças do grupo de agravos à saúde do trabalhador. Como método de prevenção a essas doenças, tem sido implementada em vários ambientes de trabalho a ginástica laboral. Sobre esta atividade, assinale a afirmativa INCORRETA.