Uma mulher de 32 anos, secretária de um escritório de advocacia há 7 anos, queixa-se de cervicalgia e dor nos ombros, que se iniciam após cerca de duas horas contínuas de trabalho no computador. No final do dia, o quadro álgico se intensifica e tem gerado insônia.
No âmbito da fisioterapia do trabalho, a inserção inicial mais adequada para esse caso é:
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