Concurso:
Prefeitura de Nova Santa Rita - PI
Disciplina:
Educação Física
A prática de exercícios, sob a perspectiva da saúde e do lazer, deve sempre priorizar a intensidade máxima do esforço para garantir a efetividade dos resultados, dispensando a necessidade de monitoramento da frequência cardíaca em populações sem histórico de doenças crônicas.
