Uma paciente idosa com histórico de quedas recentes está recebendo fisioterapia para melhora da capacidade funcional, após alta recente de internação por erisipela. A paciente tem histórico de pneumonia de repetição e embora tenha sido liberada para exercícios, ainda apresenta dispneia com o esforço. Qual das seguintes intervenções é a mais apropriada no início da reabilitação, a fim de melhorar sua aptidão cardiovascular?