Em uma unidade de saúde da família, a enfermeira coordena um programa de educação em saúde voltado para a prevenção de doenças crônicas na comunidade. Ela identifica que a população local apresenta altos índices de sedentarismo e hábitos alimentares inadequados, fatores determinantes para o desenvolvimento de hipertensão e diabetes. Assinale a alternativa que descreve uma estratégia de educação em saúde eficaz para promover a prevenção e o controle dessas condições.