Uma equipe de enfermagem de um centro de saúde está planejando uma campanha de prevenção de doenças crônicas em idosos na comunidade. O foco principal é orientar sobre a importância do acompanhamento regular e das medidas de autocuidado para garantir um envelhecimento mais saudável e com qualidade de vida. Dentre as ações propostas, qual delas está mais alinhada com as diretrizes de promoção da saúde do idoso?