Um trabalhador de uma estação de tratamento de água (ETA) passa a maior parte de sua jornada laboral operando painéis de controle e realizando ajustes em válvulas, muitas vezes em posições que exigem flexão do tronco e rotação do pescoço por longos períodos. Recentemente, ele tem se queixado de dores lombares e cervicais. Considerando os princípios ergonômicos e normas de biossegurança, assinale a alternativa que apresenta uma medida adequada para mitigar esses riscos.