Questões de Concurso

Um nutricionista está elaborando um plano alimentar para uma criança de 5 anos, com o objetivo de promover hábitos saudáveis e garantir o desenvolvimento adequado. Ele sabe que a educação alimentar vai além da simples ingestão de nutrientes, envolvendo aspectos culturais e sociais. Considerando os objetivos e a importância da educação alimentar nessa faixa etária, assinale a alternativa que descreve corretamente uma estratégia eficaz.

(a)

Focar exclusivamente na restrição de alimentos industrializados, sem considerar as preferências e o contexto familiar da criança, para garantir a ingestão de nutrientes essenciais.

(b)

Introduzir novos alimentos de forma lúdica e gradual, envolvendo a criança no preparo de refeições simples e explicando a origem dos alimentos, promovendo o prazer em comer.

(c)

Priorizar o consumo de suplementos vitamínicos para suprir possíveis deficiências nutricionais, minimizando a necessidade de diversificação alimentar.

(d)

Estabelecer um cardápio rígido e sem flexibilidade, com o objetivo de criar disciplina alimentar, mesmo que isso gere conflitos com a criança.

(e)

Incentivar o consumo de grandes quantidades de alimentos de uma só vez para garantir a saciedade, sem se preocupar com a variedade de nutrientes.