Questões de Concurso

Considerando cadeia cinética integrada, controle neuromotor, atenuação excêntrica e estabilidade articular (estruturas passivas e musculatura estabilizadora), qual proposição traduz mais rigorosamente os princípios biomecânicos de prevenção de lesões em gestos esportivos?

(a)

Aumento isolado de força garante proteção absoluta, dispensando coordenação intermuscular, controle motor fino e treino excêntrico, mesmo em gestos complexos repetitivos intensos.

(b)

Cinemática linear de segmentos é irrelevante para desempenho, pois apenas forças externas determinam resultado, tornando desnecessária análise de trajetórias, velocidades e acelerações.

(c)

Cargas excêntricas repetidas não influenciam prevenção, já que músculos protegem articulações somente durante contrações concêntricas, sendo excêntricos dispensáveis em programas de treinamento.

(d)

Prevenção eficaz combina estabilidade articular passiva e ativa, controle neuromotor, atenuação excêntrica e cadeia cinética integrada, distribuindo cargas e protegendo tecidos adequadamente.

(e)

Manter mobilidade articular assegura estabilidade dinâmica universal, independentemente do padrão motor, do controle neuromuscular e da demanda de impacto repetitivo aplicada cronicamente.