Questões de Concurso

Evidências de Blair, Booth e séries do The Lancet sustentam efeitos multissistêmicos do exercício na prevenção de DCNTs. Qual proposição sintetiza, com critério exclusivo, esses mecanismos protetores?

(a)

Prática regular melhora sensibilidade insulínica, modula inflamação sistêmica, reduz pressão arterial e otimiza perfil lipídico, diminuindo risco de DCNTs com evidência robusta.

(b)

Redução de fatores de risco ocorre em intensidades vigorosas, sendo volumes moderados ineficazes para pressão arterial, glicemia e marcadores inflamatórios populacionais.

(c)

Eficácia da atividade física depende da adesão populacional, prescindindo integração com dieta, cessação do tabagismo, políticas e determinantes sociais de saúde.

(d)

Adaptações cardiorrespiratórias e neuromusculares elevam qualidade de vida, porém não impactam metabolicamente risco de DCNTs, segundo evidências inconsistentes em populações heterogêneas diversas.

(e)

Atividade física altera composição corporal, produzindo efeitos indiretos sobre processos cardiovasculares e metabólicos, portanto sua contribuição independe de intensidade, frequência e duração.