Uma gestante, em sua primeira consulta de pré-natal, relata ao profissional de saúde que não tem certeza sobre a data da sua última menstruação e que seus ciclos menstruais são irregulares. Ela está preocupada com o acompanhamento da gravidez e com a data provável do parto. O profissional explica que, apesar da irregularidade, existem métodos para estimar a idade gestacional e o período esperado para o nascimento. Qual dos seguintes exames ou métodos é fundamental para confirmar a gravidez e estimar a idade gestacional em casos de irregularidade menstrual?