Uma gestante no terceiro trimestre de gravidez procura atendimento fisioterapêutico com queixas de dor lombar e dificuldade para realizar atividades diárias. Ela relata que a dor piora ao ficar em pé por longos períodos e ao se levantar da cama. A fisioterapeuta, após avaliação, identifica sinais de desequilíbrio muscular e sobrecarga na coluna lombar. Qual das seguintes condutas é mais apropriada para o manejo da dor lombar em gestantes, considerando a reeducação obstétrica?