Questões de Concurso

Uma gestante em acompanhamento pré-natal apresenta ganho de peso adequado, mas relata sentir-se constantemente cansada e com dificuldade de concentração. O nutricionista, ao avaliar a dieta habitual da paciente, percebe que ela consome pouca variedade de frutas, verduras e legumes, priorizando alimentos processados e carboidratos simples. É fundamental orientar a paciente sobre a importância de uma alimentação balanceada para a saúde dela e do feto.

(a)

Recomendar a redução drástica da ingestão de carboidratos e gorduras, focando em proteínas magras e vegetais crus, e sugerir o uso de suplementos vitamínicos sem a devida avaliação individualizada.

(b)

Orientar sobre a importância de uma dieta variada e equilibrada, rica em frutas, verduras, legumes, cereais integrais e proteínas de boa qualidade, explicando como esses nutrientes são essenciais para o desenvolvimento fetal e para o bem-estar materno, além de sugerir a inclusão de lanches intermediários para manter a energia.

(c)

Indicar o consumo exclusivo de alimentos orgânicos e a eliminação de qualquer tipo de alimento processado, mesmo que sejam fontes importantes de energia e nutrientes, para garantir a pureza da dieta.

(d)

Sugerir o aumento do consumo de açúcares e carboidratos simples para combater a fadiga, e restringir a ingestão de líquidos para evitar o inchaço, sem considerar o impacto na saúde geral e no desenvolvimento fetal.

(e)

Prescrever uma dieta restritiva em calorias para prevenir um ganho de peso excessivo, e orientar a paciente a evitar alimentos que possam causar desconforto digestivo, mesmo que sejam nutricionalmente importantes.