Um indivíduo adulto relata sentir-se constantemente sobrecarregado, com dificuldade em gerenciar suas emoções, o que tem impactado negativamente suas relações interpessoais e seu desempenho profissional. Ele busca ajuda psicológica para lidar com essa instabilidade emocional. Qual o principal foco de intervenção para esse caso, considerando a perspectiva de saúde mental?