Questões de Concurso

Prefeitura de Pindorama - SP

Concurso: Prefeitura de Pindorama - SP
Cargo: Residência Multiprofissional - Educação Física (Nível Superior)
Ano: 2026

Ano:

2026

Banca:

FGV

Cargo:

Residência Multiprofissional - Educação Física (Nível Superior)

Disciplina: Educação Física

FC723381

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Sobre a progressão do treinamento físico para indivíduos com hipertensão, de acordo com as Diretrizes para Testes e Prescrição de Exercício do Colégio Americano de Medicina do Esporte (ACSM,2025), assinale a afirmativa correta.

(a)

Deve ser executada prioritariamente por meio de aumentos rápidos e curtos na intensidade do exercício.

(b)

A progressão deve evitar aumentos abruptos na intensidade e nos demais componentes da prescrição de exercícios.

(c)

A sobrecarga deve ser prescrita por meio de aumentos simultâneos na frequência, duração e intensidade do exercício.

(d)

Deve ser feita unicamente por meio do aumento do volume semanal, uma vez estabelecido o limite de esforço tolerado pelo praticante.

(e)

A sobrecarga deve ocorrer somente após reavaliação ergométrica para definição precisa do nível máximo de intensidade tolerado pelo praticante.