Questões de Concurso

Prefeitura de Pindorama - SP

Concurso: Prefeitura de Pindorama - SP
Cargo: Residência Multiprofissional - Educação Física (Nível Superior)
Ano: 2026

Ano:

2026

Banca:

FGV

Cargo:

Residência Multiprofissional - Educação Física (Nível Superior)

Disciplina: Educação Física

FC723387

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Ao executar um programa misto de exercícios aeróbicos e de resistência muscular, um indivíduo com Diabetes Mellitus em uso de insulina relata hipoglicemia recorrente após algumas sessões.
Segundo o ACSM (2025), assinale a opção que apresenta a estratégia que pode reduzir esse risco.

(a)

Realizar o treinamento resistido antes do exercício aeróbico durante as sessões combinadas de exercício.

(b)

Priorizar o treinamento aeróbico no início da sessão, deixando os exercícios resistidos para o final do treinamento.

(c)

Realizar inicialmente exercícios de flexibilidade e mobilidade articular, seguidos do treinamento aeróbico e do treinamento resistido.

(d)

Reduzir a intensidade de todos os exercícios para níveis leves, independentemente dos objetivos e da condição clínica do praticante.

(e)

Substituir o treinamento resistido por exercícios aeróbicos contínuos de intensidade moderada, mantendo o volume semanal de atividade física.