Questões de Concurso

Prefeitura de Pindorama - SP

Concurso: Prefeitura de Pindorama - SP
Cargo: Residência Multiprofissional - Educação Física (Nível Superior)
Ano: 2026

Ano:

2026

Banca:

FGV

Cargo:

Residência Multiprofissional - Educação Física (Nível Superior)

Disciplina: Educação Física

FC723400

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Dona Tereza,76 anos, independente, refere lentificação para levantar-se da cadeira e redução da velocidade de marcha, sem histórico de fraturas.
O profissional Educação Física deseja priorizar a qualidade neuromuscular mais associada ao desempenho funcional, à prevenção de quedas e escolher a abordagem de treino mais eficaz.

A esse respeito, assinale a afirmativa correta.

(a)

O envelhecimento está associado à atrofia preferencial das fibras tipo I, com relativa preservação das fibras tipo II.

(b)

A potência muscular é irrelevante como preditor de capacidade funcional e risco de quedas, devendo-se monitorar apenas a massa muscular.

(c)

Os idosos perderam a capacidade de melhorar a potência muscular com o treino, de modo que ganhos funcionais dependem exclusivamente de suplementação.

(d)

A potência muscular declina mais precoce e acentuadamente que a força máxima, em parte pela atrofia preferencial das fibras tipo II e pela remodelação de unidades motoras.

(e)

Com o envelhecimento, a força máxima declina mais precoce e acentuadamente que a potência muscular, razão pela qual o treino deve priorizar cargas máximas em baixa velocidade.