Questões de Concurso

Prefeitura de Lajedinho - BA

Concurso: Prefeitura de Lajedinho - BA
Cargo: Nutricionista
Ano: 2026

Ano:

2026

Banca:

ISET

Cargo:

Nutricionista

Disciplina: Nutrição

FC732299

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A hidratação adequada é um dos componentes da estratégia nutricional relacionada à prática de exercícios físicos. Com base nessa informação e em seus conhecimentos, assinale a alternativa correta:

(a)

A ingestão de líquidos deve ocorrer somente após o exercício, evitando desconforto gastrointestinal durante a atividade.

(b)

A sede constitui indicador suficiente para determinar com precisão as necessidades de líquidos de todos os praticantes.

(c)

A reposição hídrica deve ser padronizada pelo peso corporal, independentemente da duração e das condições ambientais.

(d)

As bebidas esportivas são necessárias em qualquer atividade física, mesmo quando o exercício apresenta curta duração e baixa intensidade.

(e)

A estratégia de hidratação deve considerar características individuais, duração do exercício, intensidade e condições ambientais.