Concurso:
Prefeitura de Lucas do Rio Verde - MT
Disciplina:
Educação Física
De modo geral, no treinamento desportivo, a definição do
volume de treinamento de força deve considerar as características
do atleta e as demandas específicas da modalidade, assim como
discorre Bompa (2001). Para o autor, o volume total do treinamento
depende de diversos fatores, sendo determinante considerar a:
