Questões de Concurso

Como a psicologia pode se beneficiar da integração de tecnologias leves de cuidado para promover a saúde mental em diferentes contextos?

(a)

Direcionando sua prática apenas a abordagens tradicionais, como psicoterapia individual, sem considerar o potencial das tecnologias leves para alcançar populações marginalizadas ou em áreas remotas.

(b)

Adotando uma abordagem baseada em medicamentos, aproveitando o papel das tecnologias leves nas tele consultas e assim viabilizar a prescrição de receitas virtuais, que atuação na prevenção de doenças mentais e na promoção do bem-estar emocional.

(c)

Incorporando ferramentas digitais, como aplicativos de rastreamento de humor, diários online e plataformas de terapia virtual, para aumentar o acesso aos serviços de saúde mental, monitorar o progresso dos pacientes e fornecer suporte contínuo entre as sessões terapêuticas.

(d)

Priorizando intervenções de curto prazo e orientadas para o problema, em detrimento de estratégias de autocuidado e promoção da resiliência, que podem ser facilitadas por tecnologias leves de cuidado, como a prática de mindfulness ou a terapia de grupo.