Questões de Concurso

Segundo McArdle, Katch e Katch (2016), são motivos que justificam uma avaliação acurada da composição corporal em um programa abrangente de aptidão física total, EXCETO:

(a)

Proporciona um ponto de partida no qual poderão basear-se as decisões atuais e futuras acerca da perda e do ganho ponderais

(b)

Proporciona objetivos realistas acerca da melhor maneira de conseguir um equilíbrio “ideal” entre a gordura corporal e os compartimentos sem gordura

(c)

Relaciona-se com o estado de saúde geral e é importante nos objetivos relacionados com saúde e aptidão física para todos os indivíduos

(d)

Proporciona melhor performance ao praticante, especialmente direcionando a capacidade física do esporte escolhido

(e)

Proporciona informação objetiva que relaciona a avaliação da composição corporal com o desempenho nos esportes e as mudanças na composição corporal advindas do treinamento variado e dos esquemas de atividade física