Questões de Concurso

A voz é uma das principais ferramentas de conexão humana, sendo o reflexo direto da nossa personalidade, estado emocional e saúde geral. Para profissionais que dependem da voz, manter uma boa saúde vocal é imprescindível. Assinale a alternativa que NÃO corresponde a uma recomendação adequada na higiene vocal:

(a)

Fique atento a possíveis ressecamentos do trato vocal quando estiver exposto ao arcondicionado. Isso pode levá-lo a produzir uma voz com maior esforço e tensão. Se este for o seu caso, procure manter-se bem hidratado e beber água em pequenos goles durante o período de exposição.

(b)

Evite pigarrear ou tossir demais, pois isso provoca um forte atrito entre as pregas vocais, irritando-as. Procure substituí-los por uma respiração seguida de deglutição de saliva para deslocar a secreção.

(c)

Quando estiver com rouquidão, fale sussurrando.

(d)

Evite falar grosso ou fino demais, travar os dentes ao falar e falar muito rápido. Tenha uma voz com entonação variada, articule bem as palavras, perceba-se enquanto fala, acalme-se, faça pausas expressivas e respiratórias.

(e)

Evite falar muito quando estiver gripado ou em crise alérgica, pois, nestes casos, o tecido que reveste a laringe está inchado e haverá grande atrito entre pregas vocais durante a fala.