Com relação aos estímulos externos, ou mesmo em ações isoladas que não requerem movimentos durante o exercício, as ações musculares podem ser divididas em diferentes tipos. Analise as ações musculares nas atividades a seguir e assinale a alternativa CORRETA:

I.Músculos quadríceps quando um indivíduo está se levantando de uma cadeira.  II.Músculos flexores do cotovelo quando um indivíduo está levando um copo até a boca.

É CORRETO o que se afirma em: