Concurso:
Prefeitura de Beneditinos - PI
Disciplina:
Educação Física
Para a realização de uma avaliação física eficiente, é necessária a utilização de vários instrumentos. O teste de
sentar e alcançar é amplamente utilizado para avaliar a flexibilidade de praticantes de atividades físicas, das
mais diversas modalidades esportivas e/ou voltadas para saúde. Estamos nos referindo ao
