No que se refere aos exercícios aeróbios, analise os itens a seguir e, ao final, assinale a alternativa correta:
I – O oxigênio funciona como fonte de queima dos substratos que produzirão a energia transportada para o músculo em atividade.
II – É um exercício de longa duração, contínuo e de baixa e moderada intensidade.
III – Estimula a função dos sistemas cardiorrespiratório e vascular.