O tratamento não medicamentoso da hipertensão arterial
envolve controle ponderal, medidas nutricionais, prática de
atividades físicas, cessação do tabagismo, controle de estresse, dentre outros. Reduções de peso e de circunferência abdominal (CA) correlacionam-se com reduções da
pressão arterial e com a melhora metabólica. Para o índice de massa corporal (IMC) e CA, a 7ª Diretriz Brasileira
de Hipertensão recomenda: