Concurso:
Prefeitura de Guaraciaba - SC
Disciplina:
Educação Física
Leia a descrição do alongamento abaixo e a seguir assinale o músculo mais alongado.
“Fique em pe?apoiado em uma parede ou um objeto para manter o equili?brio. Vire o pe?direito para tra?s, afastado do corpo, com o lado dorsal dos dedos (parte de cima) contra o cha?o. Mantendo o lado dorsal dos dedos do pe?pressionados no cha?o, transfira o peso do corpo para a perna direita e pressione o calcanhar para baixo”.
“Fique em pe?apoiado em uma parede ou um objeto para manter o equili?brio. Vire o pe?direito para tra?s, afastado do corpo, com o lado dorsal dos dedos (parte de cima) contra o cha?o. Mantendo o lado dorsal dos dedos do pe?pressionados no cha?o, transfira o peso do corpo para a perna direita e pressione o calcanhar para baixo”.
