Questões de Concurso

No que tange aos aspectos biológicos, psicológicos e sociais na prática de atividades físicas, podemos dizer que a prática regular de exercícios físicos promove uma série de adaptações nos sistemas cardiovascular, princípios respiratório e musculoesquelético. Considerando os fisiológicos relacionados ao treinamento físico, assinale a alternativa correta.

(a)

A prática sistemática de exercícios aeróbicos pode promover aumento do volume sistólico, melhora da capacidade cardiorrespiratória e maior eficiência na utilização de oxigênio.

(b)

O treinamento aeróbico regular provoca aumento permanente da frequência cardíaca de repouso, decorrente da maior demanda metabólica do organismo.

(c)

As adaptações fisiológicas ao exercício ocorrem independentemente frequência, intensidade, da duração e progressão dos estímulos aplicados.

(d)

O treinamento físico reduz a capacidade oxidativa muscular, uma vez que diminui a necessidade de utilização de oxigênio durante o exercício.

(e)

As adaptações decorrentes cardiovasculares do exercício ocorrem exclusivamente durante a realização da atividade, desaparecendo imediatamente após o término da sessão.