Questões de Concurso

Prefeitura de Tremembé - SP - Prefeitura Municipal de Tremembé

Concurso: Prefeitura de Tremembé - SP - Prefeitura Municipal de Tremembé
Cargo: Arquiteto
Ano: 2026

Ano:

2026

Banca:

VUNESP

Cargo:

Arquiteto

Disciplina: Fisioterapia

FC899682

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O comportamento sedentário é um fator de risco para o agravamento de disfunções metabólicas e cardiovasculares. Para idosos (acima de 65 anos), a Organização Mundial da Saúde (OMS) estabelece que

(a)

o frequente comportamento sedentário está associado aos seguintes desfechos negativos à saúde: doença cardiovascular e câncer, mas não diabetes tipo 2.

(b)

devem realizar pelo menos 75 a 150 minutos de atividade física aeróbica de moderada intensidade; ou pelo menos 150 a 300 menos minutos de atividade física aeróbica de vigorosa intensidade por semana.

(c)

a diminuição do comportamento sedentário acontece se o idoso realizar atividade física de intensidade moderada a alta.

(d)

a diminuição do comportamento sedentário pode acontecer com mais atividade física de qualquer intensidade (inclusive baixa intensidade).

(e)

devem começar realizando quantidades médias de atividade física e aumentar gradualmente a frequência, intensidade e a duração ao longo do tempo.