A má postura e as lesões por esforços repetitivos, ao logo do tempo, causam diversos males que prejudicam e comprometem a saúde do trabalhador, não havendo, entretanto, impossibilidade de que este permaneça executando a mesma função, em decorrência, por exemplo, de uma deficiência motora.  

Com o objetivo de diminuir os perigos e prevenir erros e acidentes, são alvo de estudo de análise pela ergonomia: as posturas adotadas pelos trabalhadores, os equipamentos utilizados e os fatores físicos ambientais do trabalho.  

Temos alguns tipos de intervenção em ergonomia, dentre elas a de concepção de postos e métodos de trabalho, ferramentas, máquinas e mobiliário; e a de correção de problemas identificados através de metodologias próprias. Já a sensibilização, informação e formação sobre os métodos e técnicas mais adequados para realizar as tarefas não se enquadram nesse escopo.

Os assentos utilizados nos postos de trabalho devem atender aos seguintes requisitos mínimos de conforto: altura ajustável à estatura do trabalhador e à natureza da função exercida; características de pouca ou nenhuma conformação na base do assento; borda frontal quadrada; e encosto com forma levemente adaptada ao corpo para proteção da região lombar.

Nos locais de trabalho onde são executadas atividades que exijam solicitação intelectual e atenção constantes – tais como laboratórios, escritórios, salas de desenvolvimento ou análise de projetos, dentre outros –, são recomendadas as seguintes condições de conforto: níveis de ruído de acordo com o estabelecido na NBR 10152, norma brasileira registrada no INMETRO; índice de temperatura efetiva entre 20 ºC (vinte graus centígrados) e 24 ºC (vinte e quatro graus centígrados); e a umidade relativa do ar não inferior a 40% (quarenta por cento).