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Recomendação é do Instituto Nacional de Câncer
O Instituto Nacional de Câncer (Inca), órgão vinculado ao
Ministério da Saúde (MS), ressalta a importância das atividades
físicas para prevenção e controle de câncer em comunicado
divulgado na última semana. Alinhado à Política Nacional de
Prevenção e Controle do Câncer (PNPCC), o instituto destaca que
os exercícios físicos são benéficos tanto para a saúde mental
quanto coletiva, além de contribuírem para o bem-estar, a
qualidade de vida, a socialização, a ampliação de autonomia e a
participação social.
A prática regular de exercícios, segundo recomenda o
Inca, pode levar à redução do risco de diversos tipos de câncer,
como os de mama, próstata, endométrio, cólon e reto.
O estímulo à atividade física, no entanto, não deve partir
apenas dos pacientes.
Para o integrante da área de Alimentação, Nutrição,
Atividade Física e Câncer do INCA, Fábio Carvalho, a inovação
da divulgação é justamente enfatizar o que a literatura científica
traz em relação ao potencial da atividade física para a saúde em
geral, não só relacionada ao câncer. Com a divulgação, o
documento ajuda a desmistificar o senso comum de que o repouso
é a melhor estratégia para pacientes oncológicos.
“O que o posicionamento está destacando também é que
existem políticas públicas do Sistema Único de Saúde (SUS) que
oferecem atividades físicas para a população brasileira”, observa.
“Além disso, nas unidades de saúde, outros profissionais, como
fisioterapeutas, nutricionistas e enfermeiros, podem aconselhar
sobre o tema e apoiar as pessoas a adaptarem a atividade física
à sua realidade, de acordo com o local onde moram e o ritmo de
trabalho que possuem”.
Números
No Brasil, conforme dados do MS com base nos
Registros de Câncer e no Sistema de Informações sobre
Mortalidade (SIM/MS), houve 71.730 casos novos de câncer de
próstata, 21.970 de cólon e reto e 18.020 de traqueia, brônquios e
pulmões em homens em 2023. Entre as mulheres, foram 73.610
casos novos de câncer de mama, 23.660 de cólon e reto e 17.010
de colo do útero no mesmo período.
Os dados do ministério mostram ainda a quantidade de
óbitos por localização primária do tumor em 2021. Em homens, o
câncer de próstata registrou 16.300 mortes, o de traqueia,
brônquios e pulmões, 15.987, e o de cólon e reto 10.662 . A
situação se mantém semelhante entre as mulheres, com 18.139
mortes por conta do câncer de mama, 12.977 por câncer de
traqueia, brônquios e pulmões e 10.598 por câncer de cólon e reto.
“Especificamente para as pessoas em tratamento de
câncer, a atividade física tem potencial tanto de reduzir a
mortalidade específica por alguns tipos de câncer, como também
de contribuir no controle dos sintomas, como, por exemplo, a
fadiga oncológica, sintoma comum para quem está em
tratamento”, pontua Carvalho.
Disponível em https://agenciabrasil.ebc.com.br/saude/noticia/2025-01/exercicios-fisicos
ajudam-prevenir-tratar-e-se-recuperar-de-cancer. Acessado em 09.12.2025.
