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Assinale a alternativa que descreve corretamente um dos principais mecanismos neurotróficos e sua implicação funcional na relação entre exercício aeróbico e saúde mental/cognitiva.
A Teoria dos Sistemas Dinâmicos, proposta por Karl Newell, oferece um modelo para entender o comportamento motor a partir da interação entre as restrições do organismo, ambiente e tarefa. Com base na aplicação da Teoria das Restrições para a aquisição das Habilidades Motoras Fundamentais (HMFs) durante a infância, assinale a alternativa correta.
Em uma partida de voleibol, a equipe A realiza um ataque contra a equipe B. Após a defesa da equipe B, a bola é levantada pelo levantador e um atacante da zona de trás da equipe B salta e golpeia a bola, fazendo-a cruzar o plano vertical da rede. No entanto, o líbero da equipe B estava posicionado na zona de ataque (linha de 3 metros) no momento do contato do atacante com a bola. O toque do atacante foi realizado com a bola totalmente acima da borda superior da rede. Com base nas regras de ataque e nas restrições do líbero, assinale a alternativa correta.
Um dos modelos de periodização do treinamento físico mais tradicionais é o Modelo Clássico de Matveev. Com base nas características desse modelo, assinale a alternativa correta.
A prescrição de exercícios físicos para populações especiais, como indivíduos com Hipertensão Arterial Sistêmica (HAS), exige atenção a parâmetros e diretrizes específicos para garantir a segurança e a eficácia do programa de treinamento. Considerando as diretrizes consensuais para a prescrição de treinamento aeróbio para adultos hipertensos, assinale a alternativa que apresenta a combinação adequada entre frequência, intensidade e tipo de exercício.
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